大掃除 過敏大爆發 3種錯誤清潔方式!6大食物緩解過敏【 挖健康 直播 】徐小可 許嘉珊醫師 @tvbshealth20

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大掃除可能是過敏的原因,過敏源可能隱藏在牆壁、廁所等地方,這些都需定期清潔和除濕。此外,飲食也影響過敏,應避免高糖、高膚質的食物如麵包、蛋糕及紅肉,並多攝取抗發炎食物。

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02:03 過敏的主要原因之一是清潔方式不當。
04:39 不當的清潔習慣可能導致家庭過敏,特別是地毯和牆壁等容易積聚灰塵和黴菌的地方。
08:05 糖分過多會引發身體的發炎反應,進而造成過敏症狀。
12:05 了解身體健康需要關注的飲食與水分攝取,尤其是抗發炎食物的選擇。
16:08 未來可能會有一些疾病或現有的身體狀況,需要透過功能醫學的檢查來解決。
20:11 過敏檢測可以幫助我們了解身體的狀況,避免進一步的慢性發炎。
24:15 投資理財固然重要,但健康的投資同樣不可忽視。

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大掃除 過敏大爆發 3種錯誤清潔方式!6大食物緩解過敏【 挖健康 直播 】徐小可 許嘉珊醫師 @tvbshealth20”,取自来源:https://www.youtube.com/watch?v=vfbgZM2pX3c

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文章 大掃除 過敏大爆發 3種錯誤清潔方式!6大食物緩解過敏【 挖健康 直播 】徐小可 許嘉珊醫師 @tvbshealth20 具有以下内容:大掃除可能是過敏的原因,過敏源可能隱藏在牆壁、廁所等地方,這些都需定期清潔和除濕。此外,飲食也影響過敏,應避免高糖、高膚質的食物如麵包、蛋糕及紅肉,並多攝取抗發炎食物。

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02:03 過敏的主要原因之一是清潔方式不當。
04:39 不當的清潔習慣可能導致家庭過敏,特別是地毯和牆壁等容易積聚灰塵和黴菌的地方。
08:05 糖分過多會引發身體的發炎反應,進而造成過敏症狀。
12:05 了解身體健康需要關注的飲食與水分攝取,尤其是抗發炎食物的選擇。
16:08 未來可能會有一些疾病或現有的身體狀況,需要透過功能醫學的檢查來解決。
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